?
?
?行駛公里：320km?
行車時間：約6.5小時
住宿地點：四姑娘山或丹巴
住宿海拔：3200米/2000米
沿途景點：巴郎山、貓鼻梁觀景臺、四姑娘山雙橋溝
早上從成都出發(fā)，途經(jīng)都江堰，沿岷江逆流而上，欣賞岷江河谷的迤邐風(fēng)光，途經(jīng)映秀游覽漩口中學(xué)地震遺址，了解震后新變化，后沿臥龍峽谷而上，穿越巴朗山隧道，可觀云海、映山紅、紅白杜鵑花、松蘿、高山草甸等；還能感受“一山觀四季、十里不同天”的氣象變遷，中午抵達四姑娘山鎮(zhèn)。
?
午餐后游覽四姑娘山風(fēng)景名勝區(qū)核心景區(qū)雙橋溝，溝內(nèi)以山景為主，沿溝216平方公里范圍內(nèi)，次第分布著幾十座海拔在5000米上的山峰，會同山澗溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。
?
?出景區(qū)后繼續(xù)前行，車覽小金河谷兩岸的秀色，跨過丹巴大橋，進入位于藏區(qū)四大神山之一---墨爾多神山西南的“千碉之國”丹巴。晚上入住丹巴縣城或甲居藏寨景區(qū)內(nèi)，感受嘉絨藏族的生活方式。
如四姑娘山線因天氣、或路況等其他因素無法通行時，則按：成都---瀘定---瓦丹路---梭坡碉樓---丹巴 行程安排。?
行駛公里：約150km
行車時間：約4小時
住宿地點：新都橋
住宿海拔：3400米
沿途景點：丹巴甲居藏寨、墨石公園、塔公草原（塔公寺）、新都橋田園風(fēng)光
早餐后可前往甲居藏寨拍攝藏寨的晨光，看到極具特色的藏族建筑，壯麗迷人的風(fēng)光、無限神秘的美人山谷、恬靜如詩的鄉(xiāng)土民居、獨具一格的古石碉樓、多姿多彩的風(fēng)情，像一幅絕妙的風(fēng)景畫。游玩結(jié)束后，前往八美墨石公園游玩。下午抵達塔公草原。塔公藏語意為“菩薩喜歡的地方”，這里草甸、雪山、寺廟相互映襯構(gòu)成一幅絕妙的風(fēng)景畫，還能看到石頭上寫滿經(jīng)文的石頭河，之后抵達攝影家的天堂——新都橋，海拔3400米，這里是進藏必經(jīng)之地，土地開闊，風(fēng)景綺麗，一直被大多數(shù)攝影愛好者所推崇。晚上我們?nèi)胱⌒露紭蜴?zhèn)。
中國墨石公園是國家4A級旅游景區(qū)世界地質(zhì)奇觀，中國唯一高原石林景觀，集觀光、體驗、科考、科普價值于一體的多元化景區(qū)。八美石林的絢麗景色，堪與華南著名的石灰?guī)r喀斯特石林媲美，但它在地質(zhì)成因、景觀特點、微地貌形態(tài)和自然環(huán)境方面又十分特殊，類似的糜棱巖土石林在國內(nèi)外尚未見報道。八美土石林坐落在川西高原，寬廣的草甸、起伏的雪山、迷人的藏寨和土石林相互映襯，構(gòu)成一幅絕妙的風(fēng)情畫。
?行駛公里：420KM
行車時間：約8-9小時
住宿地點：香格里拉鎮(zhèn)
住宿海拔： 2900米
沿途景點：天路十八彎、卡子拉山、世界高城理塘、毛埡大草原、兔兒山、海子山、
早餐后，欣賞晨暉中景色如畫的小橋、流水、藏家風(fēng)光，感受濃郁高原藏家風(fēng)情。先翻越高爾寺山，經(jīng)雅礱江畔，康巴小山城—雅江縣城，剪子彎山、俯觀天路十八彎，后經(jīng)卡子拉山觀景臺拍攝創(chuàng)作，在世界高城---理塘縣，可前往丁真工作過的博物館偶遇哦！！還可自費品嘗高原野生無鱗鱈魚，一路前行觀毛埡大草原風(fēng)光，翻越傳說中龜兔賽跑---兔子山，途經(jīng)海子山自然保護區(qū)，它是青藏高原上最大的古冰體遺跡，總面積3287平方公里，平均海拔4300—4700米，冰蝕后的怪石及大小1145個海子在此星羅棋布。途經(jīng)稻城縣時，欣賞沿途萬畝青楊樹、赤土河谷迷人風(fēng)光，最后翻越波瓦山，抵達香格里拉鎮(zhèn)，入住酒店。
丁真工作過的博物館介紹：坐落在理塘仁康古街。這里是由理塘縣依托東西扶貧項目打造的藏文化體驗區(qū)，有十余座小微博物館。它們主題各異、風(fēng)格各具特色，運營主體也不盡相同。其中由理塘旅投出資打造的倉央嘉措微博物館、康巴人微博物館、藏戲博物館、G318旅行記憶微博物館和喜馬拉雅之聲微博物館，盡管具有歷史價值的藏品數(shù)量非常有限，但是憑借鮮明的主題和具有現(xiàn)代感、設(shè)計感的展陳形式讓人眼前一亮。
?【小提示】：今天的行程將一直在海拔3000米以上行駛，當天翻越五座海拔4000米以上的高山，為避免高原反應(yīng)（部分人會有輕微高原反應(yīng)），請游客提前做好高原反應(yīng)防范工作。當天行車時間較長，用餐時間不定時，客人可提前自備零食！
?住宿地點：香格里拉鎮(zhèn)
住宿海拔： 2900米
沿途景點： 仙乃日、央邁勇、夏諾多吉、沖古寺、牛奶海、五色海、珍珠海? ? ? ? ? ??
? ? ?
早今日早起，前往亞丁景區(qū)，景區(qū)以仙乃日、央邁勇、夏諾多吉三座雪峰為核心區(qū)，北南向分布，三座雪山呈品字形，乘觀光車經(jīng)過亞丁村，抵達扎灌崩，后徒步到達沖古寺，這里是由草地、森林、小溪和瑪尼堆組成的天然沖古草坪，真正感覺到大自然的雄壯、美麗、神奇和嫵媚。
?
您可繼續(xù)徒步，前往仙乃日神山下的圣湖珍珠海，密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石，碧波蕩漾，粼粼波光中透出無限清麗，湖畔四周，參翠如屏，倒影著五彩斑斕的世界，令人目眩神迷。??
而后返回沖古寺，再乘景區(qū)電瓶車，前往洛絨牛場，上山時可遠觀夏諾多吉神山，央邁勇神山，站在央邁勇神峰下，轉(zhuǎn)身向后瞧去，由群山環(huán)繞著的寬闊峽谷間，森林、草地、溪流和睦地各守一方，這氣勢莽莽的自然景觀讓人舒心不已。
體能尚佳者，可繼續(xù)前往海拔更高的牛奶海（4600m）和五色海（4800m），也可以選擇騎馬上山（往返費用三至五百），隊友務(wù)必根據(jù)自身實際情況選擇游覽方式。
溫馨提示：為避免人流高峰聚集，景區(qū)規(guī)定8月1日起，徒步牛奶海、五色海區(qū)域需提前1天預(yù)約門票！
冬春冰凍期間，稻城亞丁長線（貢嘎措至牛奶海、五色海區(qū)域）在2023年11月20日--2024年4月15日期間封閉管理，暫停對外開放，期間謝絕游客參觀游覽，其他短線區(qū)域全年正常開放。
游覽參考：
當天游覽線路參考：游客中心～景區(qū)觀光車34km～亞丁村龍龍壩～景區(qū)觀光車3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～沖古寺～1.5km珍珠海～沖古寺～電瓶車6.7km～絡(luò)絨牛場（三怙主雪山）～騎馬5.3km～牛奶海、五色海。
（1）沖古寺～絡(luò)絨牛場：電瓶車往返70元，單程40元（可選擇徒步）--（客人自愿自主消費）；
（2）絡(luò)絨牛場～五色海、牛奶海：騎馬參考價往返為500元/匹/人，騎馬往返時間約4小時（客人自愿自主消費，太重超過170的客人就不能騎馬哦）；
（3）因亞丁景區(qū)內(nèi)無法提供用餐，景區(qū)內(nèi)中餐請自理，客人可提前自備干糧。
溫馨提示：絡(luò)絨牛場～五色海、牛奶海：此路段海拔高，對身體素質(zhì)要求非常的高，五色海和牛奶海必須根據(jù)自身實際情況選擇自費騎馬前往游覽。若身體不適執(zhí)意前往者所造成的一切后果，敬請自負！！！與俱樂部無任何關(guān)系。若遇游客多，馬匹數(shù)量會出現(xiàn)供不應(yīng)求，敬請諒解！
?行駛公里：420KM
行車時間：約8-9小時
住宿地點：巴塘/芒康
住宿海拔：3850米
沿途景點：長青春科爾寺、姊妹湖、毛埡大草原
?
早餐后，離開香格里拉鎮(zhèn)，經(jīng)香格里拉圣路，回到318國道線上的重鎮(zhèn)--理塘，在理塘午餐后參觀康區(qū)第一大格魯派（黃教）寺廟---長青春科爾寺, 該寺位于縣城城北約1公里的中莫拉卡山的山坡上。寺廟由三世達賴?索南嘉措于公元1580年開光建成，寺廟占地500余畝，寺容僧侶4300多人，常駐800人左右。
午后途經(jīng)著名的毛埡大草原，夏季的草原上，牛羊成群，碧草連天，國道兩側(cè)的野花姹紫嫣紅、競相綻放，有幸你還能見到草原上的小精靈，可愛的土撥鼠與它們親密接觸。
下午前往弦子舞的故鄉(xiāng)--巴塘，在翻過沙魯里山脈中段的一個埡口，拐個彎就能看到一幅令人窒息的美景：兩處碧藍澄澈的的高原湖泊緊緊相依，在一呼一吸之間，散發(fā)著讓人沉醉的恬美，如天堂寶石鑲嵌在荒涼山原，亦如神之悲憫化作眼淚滴落凡間，純凈無暇，盈盈可親，這就是著名的:海子山姊妹湖,而后繼續(xù)前行到達巴塘。經(jīng)過竹巴籠檢查站，越過四川與西藏的界河——金沙江大橋，爾后正式進入西藏自治區(qū)，海通溝（2016年7月水毀路段，路基沖毀，一直在修復(fù)重，比較顛簸）離開巴塘，便進入峽谷，跨過金沙江，便正式進入了西藏自治區(qū)。芒康縣城，就是進入西藏后的第一個縣城，海拔為3780米，發(fā)源于青藏高原唐古拉山脈的金沙江、瀾滄江和怒江，在此區(qū)域近幾百公里的范圍內(nèi)呈平行竟流之勢，構(gòu)成所謂“兩壁夾三江”的三江地區(qū)，境內(nèi)層巒疊嶂，多峽谷，地形復(fù)雜，川藏南線和滇藏線便在芒康會合。??
如今日行程路線因道路施工或者其他因素導(dǎo)致不能前行，則可改為以下線路：
香格里拉鎮(zhèn)---飛來寺---鹽井---紅拉山---芒康
行駛公里：500km
行車時間：約12小時
住宿地點：芒康
住宿海拔：3800米
沿途景點：鄉(xiāng)城、梅里雪山、飛來寺、鹽井鹽田
清晨從前往鄉(xiāng)城，途經(jīng)東旺大峽谷，峽谷內(nèi)高而深遠，湖水一年四季呈碧綠色，山體兩側(cè)都是陡峭的崖壁，非常震撼。到達奔子欄后午餐。餐后繼續(xù)往前途中觀金沙江大拐彎、白馬雪山、白芒雪山、最后抵達飛來寺觀景臺，有幸遠觀梅里雪山十三峰全景。而十三峰中最高的卡瓦格博峰，海拔6740米，是云南第一高峰,一座金字塔形的雪山，它是康巴藏民頂禮膜拜的“神山”。 在這里大家可以自由創(chuàng)作拍攝，天好的情況下，在此可以拍日落，日照金山，繼續(xù)前行路過鹽井鹽田，到達芒康入住。
行駛公里：460km
行車時間：約8-9小時
住宿地點：八宿/然烏
住宿海拔：3280米
沿途景點：覺巴山、東達山、業(yè)拉山、怒江七十二拐、安久拉山
?
早上在酒店用餐后出發(fā)，跨越蜿蜒的瀾滄江，翻越翻越川藏南線上第二高埡口---東達山，海拔5130米，從高入云天、白雪皚皚的山口極目遠眺，川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶，在千山萬壑間，時隱時現(xiàn)，抵達左貢。
繼續(xù)向西出發(fā)途經(jīng)邦達，海拔4400米的邦達是川藏南線和北線的交匯處，在廣闊的邦達草原上除成群牛羊在那里游蕩覓食外，偶爾也會有一些藏原羚出沒于其間。告別草原，翻越橫斷山最大的天險---業(yè)拉山，埡口海拔4658米，便來到著名的怒江72拐，稍作停留，沿著蜿蜒曲折的山路下行，經(jīng)過怒江大峽谷后來到八宿，這里便是“勇士腳下的村莊”。
如第5天的線路變更，則第6天行駛為以下線路：?
飛來寺/芒康---芒康鹽井---左貢/八宿?
行駛公里：370Km
行車時間：約8-9小時
住宿地點：左貢/八宿
住宿海拔：3750米
沿途景點：梅里雪山、芒康鹽井、紅拉山、東達山
各自早起，留足夠時間給大家拍攝梅里雪山日出，而后沿瀾滄江河谷逆流而上，終于進入西藏境內(nèi)，鹽井便是入藏第一鎮(zhèn)，也是“茶馬古道”上滇茶運往西藏的必經(jīng)之路，中午在鹽井品嘗特色美食加加面后，游覽千年古鹽田，這里至今還留存著最原始的制鹽方式，河岸邊整齊排列，規(guī)格四方的鹽田，是值得一看的人文風(fēng)景。
一路環(huán)山而行，翻越紅拉雪山、滇金絲猴自然保護區(qū)抵達芒康縣，發(fā)源于青藏高原唐古拉山脈的金沙江、瀾滄江和怒江，在此區(qū)域近幾百 公里的范圍內(nèi)呈平行竟流之勢，構(gòu)成所謂“兩壁夾三江”的奇特景觀，而后翻越川藏南線上第二高埡口---東達山，海拔5130米，從高入云天、白雪皚皚的山口極目遠眺，川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶，在千山萬壑間，時隱時現(xiàn)。晚上抵達左貢或八宿。
?行駛公里：260KM
行車時間：約5小時
住宿海拔：2750米
早餐后，乘車前行90KM，抵達然烏鎮(zhèn)，拍攝然烏湖。然烏湖是著名的高原冰川湖，面積22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧藍的湖水，森林倒映，清澈見底，湖面的水鳥成群，一派仙境景色。來到這里會讓人躁動的心沉靜下來，湖水如一面鏡子般平靜無瀾，映襯著湖邊晶瑩的冰川、皚皚的雪山，如一個待嫁的嬌娘，動人心魄。
午餐后，前往米堆冰川參觀，位于藏東南的念青唐古拉山與伯舒拉嶺的接合部，這里是我國最大季風(fēng)海洋性冰川的分布區(qū)。念青唐古拉山與伯舒拉嶺是一系列東南走向的高山，從印度洋吹來的西南季風(fēng)，能夠沿雅魯藏布江和察隅河谷北上，深入到這一系列高山之中，并帶來了大量的降水，于是在一個叫米堆的藏族村莊后的一座海撥6385米的雪峰周圍，誕生了一個壯美的精靈 --- 米堆冰川。
下午出景區(qū)，乘車前往被雪山和森林環(huán)抱的美麗小鎮(zhèn)波密縣城扎木鎮(zhèn)，空氣清新，十分迷人，被稱作“西藏的小瑞士”。由于這里是東喜馬拉雅山山脈所在，所以抬頭眺望，四周皆是白雪皚皚的雪峰。抵達波密入住酒店。
??行駛公里：235Km
行車時間：約4小時
住宿地點：林芝
住宿海拔：2900米
沿途景點：古鄉(xiāng)湖、通麥大橋、魯朗林海、色季拉山、南迦巴瓦峰
早餐后，繼續(xù)在原始森林中穿行，途經(jīng)川藏線上（曾經(jīng)的天險通麥至排龍15公里路段，在雨季時，山洪和泥石流常引發(fā)山體滑坡而使公路中斷，著名的102滑坡段就在其間，排龍門巴民族鄉(xiāng)是通往雅魯藏布大峽谷的重要入口），可在通麥特大橋拍照留念，中午抵達魯朗國際旅游小鎮(zhèn)，可自費品嘗名揚四海的魯朗石鍋雞。
下午穿過密林似海的魯朗，翻越冰雪覆蓋，云霧繚繞，海拔4702米的色季拉山，該山以春夏時的杜鵑花海聞名，同時此山也是觀看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻過色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝縣城。??
行駛公里：210km
行車時間：約5-6小時
住宿地點：拉薩（自理或俱樂部代訂）
住宿海拔：3650米
沿途景點：曲水大橋、崗巴拉山口、羊卓雍措
?
早上從拉薩啟程，經(jīng)過曲水大橋，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽的羊卓雍措（湖面海拔4441米，湖岸線長達250千米，面積638平方千米）。藏語為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡。
下午返回拉薩市區(qū)，自由活動。
特別提醒：
（1）此日不含住宿，如需代定，請?zhí)崆白稍兛头聠危?/span>
（2）注：以上行程行車時間僅供參考，具體以實際為準！
?
【溫馨提示】途經(jīng)岡巴拉山口，海拔高，風(fēng)較大，下車時穿好外套，準備好相機。在山口拍照時，會有藏民兜售藏式小飾品，不買不要與其糾纏。以免發(fā)生沖突。
?注：如第五、第六天 巴塘--芒康段發(fā)生道路施工或者交通管制等其他因素導(dǎo)致無法通行，則采用下列線路：
D1：成都 --- 映秀 --- 四姑娘山雙橋溝 --- 丹巴?或?成都---瀘定橋---海螺溝
D2：丹巴（甲居藏寨）---墨石公園---塔公草原---新都橋 或?海螺溝---紅石灘公園---康定---塔公草原---新都橋
D3：新都橋---天路十八彎---兔兒山---海子山---香格里拉鎮(zhèn)
D4：稻城亞丁景區(qū)1日游
D5：香格里拉鎮(zhèn)---鄉(xiāng)城---飛來寺---鹽井鹽田---芒康
D6：芒康 --- 怒江72拐 --- 八宿縣/然烏
D8：波密 --- 通麥大橋 --- 魯朗 ---色季拉山--- 林芝
D9：林芝---林拉高速---拉薩
D10：拉薩---羊湖---拉薩
【費用包含】：
1、 包含全程車費、油費、路橋費、停車費、維修費、汽車磨損折舊費等（根據(jù)人數(shù)安排車型）；
2、 包含司機服務(wù)費（由經(jīng)驗豐富的司機師傅兼當向?qū)В?/span>
3、 贈送購買國內(nèi)游保險保額80萬/人；
4、 贈送精美魔術(shù)頭巾1份、大西部旅行地圖1份（愛客純玩獨家定制）、旅游三寶（眼罩、耳塞、U型枕）、掛經(jīng)幡/撒隆達藏區(qū)祈福體驗?、高原氧氣一瓶備用；
5、 住宿套餐含全程10晚酒店標間住宿（已含1晚成都住宿）--行程默認標間住宿。
?
【費用不含】：
1、費用包含以外的其他任何費用；
2、用餐：全程不含餐（司機用餐由同車隊友AA負責），如不方便和師傅一起用餐，則按100元/天餐補給師傅（同車隊友AA均攤）；
3、門票：全程不含任何門票，需自理；
4、不含一切個人消費；
5、報價不含發(fā)票稅金。
特別說明：某些景點需要司機開車才能進到核心，此情況下司機的門票由客人負責。
【沿途門票參考】：
四姑娘山雙橋溝：門票80元/人，觀光車70元/人；
甲居藏寨：門票50元/人，觀光車35元/人；
墨石公園：門票60元/人，觀光車20元/人；
稻城亞丁景區(qū)：門票146元/人+觀光車120元/人；
稻城亞丁景區(qū)游覽車：單程40元/人，往返70元/人，騎馬300-500元不等（特別提醒：川藏線沿途有很多騎馬點，藏區(qū)馬兒狂野頑劣，請根據(jù)自己身體條件和騎馬經(jīng)驗等謹慎參加，風(fēng)險自己負責！）；
米堆冰川：門票50元/人+觀光車36元/人；
羊湖：門票60元/人。
具體價格以景區(qū)窗口價為準，個別景區(qū)根據(jù)淡旺季及相關(guān)活動會有浮動！
1. 在線報名：用戶可以通過愛客純玩官網(wǎng)或微信公眾號進行在線報名；
2. QQ群咨詢：524194355（點擊數(shù)字加群）；
3. 愛客純玩微信公眾號名稱：自駕大西部；
4. 聯(lián)系方式：
免費咨詢熱線 ：400 005 0017
微信/電話咨詢：18011408014（小U）
微信/電話咨詢：18181441102（芳芳）
微信/電話咨詢：18011434119（雙雙）
微信/電話咨詢：18011434114（小慧）
微信/電話咨詢：19180582635（平平）
【接待人群】：
1、區(qū)域：接待大陸地區(qū)人士（持有效第二代身份證原件，大陸小孩持戶口簿原件），港澳地區(qū)人士（持回鄉(xiāng)證原件）。不接待新疆地區(qū)人士、臺灣地區(qū)人士及外賓；
2、年齡：8-65歲（60歲以上需提供一年內(nèi)體檢證明并簽寫免責申明）身體健康人群； 8-18周歲的未成年人參團需要法定監(jiān)護人陪同參加；
3、身體情況：有三高（高血壓、高血糖、高血脂）、心臟病、哮喘病、傳染性疾病、心血管疾病、腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、精神病、嚴重貧血病等病史的、大中型手術(shù)的恢復(fù)期病患者、行動不便者、孕婦等不能參加。
?1、報名后因個人原因取消活動，退款標準：
出發(fā)前10天以上，定金全退（線上付款扣2%的平臺費用）；
出發(fā)前8-10天，定金退60%；
出發(fā)前4-7天，定金退40%；
出發(fā)前3天及以內(nèi)，定金不退。
2、活動中如遇不可抗力（修路、塌方、政府交通管制、車輛事故等）原因?qū)е滦谐滩荒芾^續(xù)的，需全團隊員統(tǒng)一意見，可有三種選擇：
A、改變線路，如果與原線路的里程和路況相近，費用不變。如果與原線路里程和路況不同，費用多退少補；
B、原路返回，原路返回按照實際產(chǎn)生的費用計算，多退少補，產(chǎn)生的費用包括返回至完團期間的所有車費、住宿費等；
C、在當?shù)赝陥F，按照實際產(chǎn)生的費用+車輛駕駛員返空的費用，多退少補。
【出行必備】：
1、證件
A、身份證：大陸第二代帶芯片（最最最重要，無身份證無法出行）；
B、其他證件：學(xué)生證、軍官證、士后證、老年證、傷殘證、導(dǎo)游證等，部分證件可能會減免門票（根據(jù)景區(qū)具體的優(yōu)惠政策執(zhí)行）；要求證件真實性。
2、支付方式
沿途小鎮(zhèn)和縣城買東西吃飯等消費都支持微信和支付寶付款（少部分無信號的地方除外）。沿途小鎮(zhèn)和縣城持帶銀聯(lián)標志的儲蓄卡都可以取現(xiàn)，藏區(qū)以農(nóng)業(yè)銀行和郵政儲蓄居多；現(xiàn)在出行只帶少量現(xiàn)金即可。
3、著裝
A、衣物：每年10月-次年5月（溫度在零下10度-10度左右），著厚羽絨服、加絨沖鋒衣、毛衣、保暖內(nèi)衣褲、厚長褲、加厚毛褲（適用于11月-次年2月）；
每年6月-9月，著春秋裝長袖長褲，帶一件羽絨服或者加絨沖鋒衣備用；
B、鞋類：防滑防水的登山鞋、旅行鞋；（請勿穿高跟鞋）；
C、其他：內(nèi)衣褲（想省事的可以買一次性的，嘿嘿）、帽子、圍巾披肩、厚綿襪（每年10月-次年5月）、普通襪子（每年6月-9月）。
4、常用品類
A、洗漱包：藏區(qū)條件有限，有部分住宿地不提供洗漱用品，建議個人自帶牙膏、牙刷、毛巾、洗面奶、過敏皮膚還需自帶洗發(fā)水沐浴露（以上洗漱用品都建議帶小樣）；
B、護膚品：高原地區(qū)紫外線強，容易灼傷皮膚，所以無論男士女士都用上護膚用品，保濕霜、護手霜、面膜(建議帶一次性的）、唇膏、防曬霜（防曬倍數(shù)50以上）；
C、通訊攝影：手機、相機、無人機、云臺等數(shù)碼產(chǎn)品，必帶充電寶、充電器、內(nèi)存卡哦；記得在出發(fā)前清空手機和相機的內(nèi)存哦；(MM記得帶顏色鮮艷的裙子、圍巾、披肩等等哦）
D、其他用品：墨鏡（必備，保護眼睛和拍照神器）、保溫杯（高原地區(qū)請盡量喝熱水）、暖寶寶、雨具、旅行箱（旅行箱每人1個且最好不超過24寸）、旅行包（建議雙肩背包，不建議單肩包或者手提包）。
5、食品類
我們活動是自由行，邊走邊玩，路上不指定吃飯的時間和地點，如遇堵車則更不能按時吃飯，所以在出發(fā)前隊友們可提前備點食物：士力架、巧克力、餅干、面包、少量水果、可帶當?shù)氐奶厣舨恕＃ㄑ赝径加猩痰辏猿霭l(fā)前不用備太多，備一兩天的就可以了。
6、藥品類
A、特殊藥品：根據(jù)自己的身體情況自行準備，高原地區(qū)醫(yī)療落后，建議備上整個行程的藥量；
B、建議備用：芬必得（緩解高原反應(yīng)帶來的頭痛及其他部位的疼痛）、葡萄糖（用于補充體能和血糖）、腸胃藥、感冒藥、西洋參（泡水喝）等；
C、抗高反：建議在出發(fā)前一個星期開始服用紅景天或者高原安。
【關(guān)于高原】：
1、天氣：高原氣候是多變的，天氣預(yù)報沒有城市的那么準，僅可作參考。無論春夏秋冬，早晚溫差都特別大，所以在夏天也需要備一件厚外套出發(fā)。一天可以遇四季，時刻保暖，不要著涼感冒。
2、餐：以清淡為主，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負擔；多喝熱水、多吃蔬菜水果；最好不要渴酒。沿途以川菜、湯鍋、面條為主，也有部分當?shù)靥厣牟汀Ｒ欢ㄏ攘私鈨r格后再點餐，您可以根據(jù)自己的喜好用餐，如果平時以清淡飲食為主的，提前告知老板少放辣或者不放辣即可。
3、住宿：藏區(qū)條件非常有限，不能以城市酒店標準相衡量。出發(fā)前自行準備個人的洗漱用品及衛(wèi)生用品，每天進房間前請先檢查房間的設(shè)施設(shè)備，如有問題請及時聯(lián)系領(lǐng)隊和酒店前臺更換。
4、服務(wù)：當?shù)貤l件有限，當?shù)厝说姆?wù)意識沒有城市那么強，有需要協(xié)調(diào)的請多溝通；能自己做的就自己做，避免引起不必要的誤會；硬件方面主要是水電的問題，藏區(qū)經(jīng)常會停水停電，水溫不穩(wěn)定。建議洗之前先咨詢下酒店前臺，頭發(fā)長的隊友，建議洗頭和洗澡分開洗，我們不接受因洗澡用水的問題帶的投訴。
5、信號：沿途藏區(qū)部分路段為高山峽谷，有些路段無信號，白天有可能聯(lián)系不上，請在出發(fā)前告知親屬，每晚到達目的地都有信號。沿途電信和移動的信號相對較好，聯(lián)通較差。
6、運動量：初到高原走路比平時要慢一點，不要跳躍，少運動，多休息。
7、高原反應(yīng)：您參加的活動是有超過3000米海拔的高原地區(qū)，所以在出發(fā)前必須仔細閱讀第1條的2.3條再報名。初入高原或多或少都會有一些高原反應(yīng)（高反癥狀：頭痛、惡心、嘔吐、胸悶、呼吸急促、嘴唇發(fā)紫等），不用擔心，只要放松心情，保持豁達的情緒，一般1-3天就會適應(yīng)，高反癥狀逐漸消失。太擔心的隊友，也可以在出發(fā)前一周開始服用紅景天或者高原安。我們隨車配有醫(yī)用氧氣，如行程中出現(xiàn)急性高反、感冒、發(fā)燒等癥狀，請務(wù)必告知領(lǐng)隊，領(lǐng)隊會第一時間把您送至就近的醫(yī)療站。
【行程前】：
1、請根據(jù)【出行必備】準備好相關(guān)的隨身物品。
2、我方工作人員會在出發(fā)前一天提前與您聯(lián)系，我們免費贈送一次接機或者接站服務(wù)，如需接機或接站的，工作人員會在出發(fā)前與您聯(lián)系。
3、我們活動是自由行小團，區(qū)別于常規(guī)的旅游團，我們希望您在活動中能遵守安全紀律、守時、對于有常抱怨、潔癖、斤斤計較的隊員請慎重報名。
4、保險：我們會為隊友們贈送國內(nèi)游保險，不含高原險、財產(chǎn)險等其他的商業(yè)保險，隊友們也可根據(jù)自己的需要自行購買。
【行程中】：
1、我們希望您在整個活動中都能尊重當?shù)匚幕⒚耧L(fēng)民俗及宗教信仰。
2、關(guān)于拍照：藏區(qū)有些地方是禁止拍照的，特別是軍事管理區(qū)、檢查站、寺廟內(nèi)、橋梁等其它有拍攝禁忌的地方，請不要拍照。否則相機沒收或者罰款拘留等后果自行負責；沿途有部分拍攝牦牛、藏獒等是要收費的，請和當?shù)鼐用駵贤ê笤倥臄z，以免引起不必要的麻煩；在藏區(qū)拍攝當?shù)赝林用袢讼瘢埾日鞯帽救说耐夥娇膳臄z，否則所引起的后果自負。
3、我們承諾您所參加是純玩活動，我們不會安排任何購物店。沿途景區(qū)景點、餐廳、加油站、休息區(qū)、衛(wèi)生間等地方設(shè)的小賣部、超市、旅游紀念品、特產(chǎn)店等，非我方安排。如需購買請記得索要小票以便后續(xù)維權(quán)。
4、關(guān)于領(lǐng)隊：我們大部分是司機兼領(lǐng)隊，領(lǐng)隊除了安全駕駛，還會為隊友們安排住宿、用餐等事宜，沿途講解達不到專業(yè)的水平（如果介意的可以另請導(dǎo)游陪同）。如果隊友們出現(xiàn)身體不適，請第一時間通知領(lǐng)隊，領(lǐng)隊不是醫(yī)生，但領(lǐng)隊會在第一時間就近送醫(yī)。
5、如途中遇到不可抗力（修路、塌方、政府交通管制、車輛事故等）原因，可參照退款規(guī)劃第3條執(zhí)行。
6、因個人原因在行程中離團的隊友，離團所造成的損失由隊友補齊后簽定離團協(xié)議書，離團后的一切人身及財產(chǎn)安全由隊友自行負責。
7、保護環(huán)境：請不要把垃圾扔向大自然，也保護車內(nèi)環(huán)境，請隊友們不要車窗拋物，放在垃圾袋里，下車帶走。
8、關(guān)于洗澡：初上高原前3天建議不要洗澡/洗頭，適應(yīng)高原了再洗澡，而且洗澡不宜過長，洗前先把水溫調(diào)節(jié)好后再脫衣物，以免感冒。
9、關(guān)于車輛拋錨：我們行駛的是特種高海拔線路，路程長，部分路面條件差，有可能會出現(xiàn)突然車輛拋錨的問題，如果出現(xiàn)車輛拋錨的情況，請隊友員們不要著急，耐心等待，我們調(diào)度中心工作人員在了解車輛的情況后，會做出相應(yīng)的車輛支援工作。如果車輛3小時內(nèi)無法修復(fù)的，我們會派另外同級別或者不低于該級別的車輛繼續(xù)行程，車輛到達最多不超過1天時間，游玩時間會相應(yīng)順延。
10、關(guān)于座位：我們是精品小團，隊友們的座位都是不固定的，大家輪流坐，不能某人固定副駕駛或者靠窗的座位（加錢也不行）。但如果隊友中有老人、小孩、有暈車、高反等現(xiàn)象的，隊友們應(yīng)互相照顧，發(fā)揮團隊愛心精神，照顧有不適的隊友。
11、關(guān)于堵車：如果路上遇到堵車、交通管制等原因，當天無法到達預(yù)定的住宿地，原定的住宿費不退，當天臨時產(chǎn)生的的住宿費由隊友們自行承擔，領(lǐng)隊的住宿費由我們承擔。
12、關(guān)于入廁：藏區(qū)條件有限，關(guān)于上廁所在酒店內(nèi)的是豪華型的，路上加油站算舒適型的，白天路上大部分地方是沒有廁所的，有的話有收費1-3元不等。沒有您可以帶上雨傘或者寬大的物品遮擋就地解決，但要避開瑪尼堆、河流、經(jīng)幡等地方。
13、如果您在整個活動中有什么問題或者投訴，請及時告知我們的領(lǐng)隊或者師傅。如果領(lǐng)隊和師傅不能協(xié)調(diào)處理的，請及時聯(lián)系我們的客服人員，我們將在第一時間為您處理。如果在整個活動中沒有任何質(zhì)量方面的問題，在活動結(jié)束后提出的異議或者投訴，我們不再受理。
【行程后】：
希望在美好的旅行后，記得給我們評價哦！您的每一字每一句評語就是對我們工作的鼓勵和改進！也希望能把我們的名字告訴您的朋友！謝謝！祝您及家人幸福快樂！扎西德勒！
1、預(yù)定流程
?
2、支付方式：
a、官網(wǎng)支付（支持支付寶、微信）
b、在線提交（或線下付款）
c、上門支付
?根據(jù)最終繳費名單提前一天完成名單統(tǒng)計，并短信發(fā)送出團通知（包含集合地址名稱、車牌號碼、領(lǐng)隊聯(lián)系方式以及注意事項等）。集合日當天請保持手機暢通，以便我們的領(lǐng)隊可以聯(lián)系上您。不少智能手機有短信屏蔽功能，請及時到垃圾箱找尋；代他人報名者收到短信后，請將出團信息及時轉(zhuǎn)告；如果出團前一日晚21:00后還未收到短信或電話確認的，請 聯(lián)系報名客服或撥打400-005-0017電話 聯(lián)系我們。??
?愛客純玩在路上
繼續(xù)續(xù)寫我們的旅程
......
?
